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잘 다스려진 국가는 언제나 부유하고 어지러운 국가는 언제나 가난하다. -관자 남자의 치명적인 결함은 호기심거리가 아니라 경고일 뿐이다. -스티븐 카터 아이를 사랑하거든 매를 많이 주고, 미워하는 아이에게는 먹을 것을 많이 준다. -명심보감 이 세상에서 가장 친절한 선생은 자기 자신이다. 가장 진실한 책도 자기 자신이다. 또한 가장 훌륭한 교육도 자기 자신이다. -법구 비유경- 오늘의 영단어 - precursor : 선각자, 선구자, 선봉, 전조 스트레스란 인간의 생체에 대하여 평균 이상의 긴장을 요구하는 부하, 즉 인간이 견딜 수 있는 정신력의 마이너스 현상을 의미한다. 생체는 항상 일정한 균형을 유지하려는 항상성이란 기능을 갖고 있다. 즉 생체 용수철(스프링) 리듬이다. 스트레스는 이 항상성을 깨뜨려 불균형 상태를 야기한다. 이 불균형과 항상성 상실상태의 지속은 정신적·육체적 질병상태를 유발할 수 있다. 과학기술의 발달에 따라 농경사회에서 도시밀집사회로의 급격한 변화, 핵가족화에 따른 일시적 또는 부분적으로 소원해진 인간관계와 사회환경 등이 스트레스의 발생배경이다. -오코노기 교수 오늘의 영단어 - ever-widening : 점점 벌어지는, 계속 커지는 오늘의 영단어 - convent : 수도원, 수도회 오늘의 영단어 - sacrifice : 희생: 희생하다, 단념하다, 포기하다 오늘의 영단어 - flags of convenience : (편의상 게양하는)선적등록국의 국기